LAS AVENTURAS DEL TDAH
RECURSOS
Hola a todos, ¿dónde puedo encontrar algunos recursos locales gratuitos para el TDAH?
¡Puede visitar los grupos de apoyo de la Asociación de trastornos por déficit de atención!
Ofrecen una multitud de grupos de apoyo que se llevan a cabo de forma virtual. Incluye: grupos para: mujeres, mujeres mayores de 50 años, hombres, adultos jóvenes individuos LGBTQIA +, grupos de padres, individuos internacionales, individuos afroamericanos y aliados que no tienen TDAH.
¡También puede consultar la Asociación Estadounidense de Psiquiatría!
La Asociación Estadounidense de Psiquiatría ayudará a las personas a encontrar psicólogos y psiquiatras aquí en la región de Riverside / San Bernardino.
-https: //www.psychiatry.org/patients-families/adhd/what-is-adhd
¡Coachella Valley Health Info Place (CVHIP) es similar a Connect IE!
Es una guía completa GRATUITA de recursos en línea que facilita la búsqueda de los recursos comunitarios que necesita, como alimentos, atención médica, capacitación laboral y más. Puede acceder a CVHIP por su cuenta en cualquier momento utilizando su computadora portátil,
computadora de escritorio o teléfono inteligente.
Visite el sitio web para encontrar recursos en el Valle de Coachella y más allá.
Simplemente ingrese el recurso que está buscando y su código postal en la barra de búsqueda en la página principal para comenzar.
Conectar IE puede ayudar también!
Este sitio lo ayuda a encontrar servicios gratuitos y de precio reducido, como atención médica, alimentos, capacitación laboral y más. ¡Pueden relacionarlo con los servicios de TDAH cerca de su ubicación!
¿Dónde puedo encontrar más información sobre el TDAH?
El Instituto Nacional de Salud Mental es el lugar para ir!
El Instituto Nacional de Salud Mental también ayudará a las personas a encontrar recursos escritos, de audio y de video para ayudarlos a aprender más sobre el TDAH, sus síntomas, posibles causas y tratamientos. También ayudará a las personas a encontrar psicólogos y psiquiatras aquí en la región de Riverside / San Bernardino, así como a participar en ensayos clínicos locales si así lo desean.
Visite: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml
¿Existe algún sitio en persona al que pueda ir?
El Grupo CHADD de Adultos con TDAH de Chino Hills tiene un día de reunión regular para los grupos de apoyo.
Es un lugar para aprender, hacer preguntas, tener discusiones, compartir historias, pensamientos y creatividad. Pero, sobre todo, es un lugar para ser tú mismo, comprenderte y aceptarte. Este sitio está destinado a ser una extensión digital del grupo, para el grupo y para otras personas que puedan estar interesadas en aprender y apoyar a los adultos con TDAH.
Visite: https://www.chadd.net/chapter/412
Dirección: The Stowell Learning Center: 15192 Central Avenue, Chino, CA 91710
¿Hay algún recurso sobre el TDAH disponible además de los sitios web?
¡Absolutamente! La mejor parte es que están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana, gratis y no se requieren suscripciones para acceder a la información.
Hay varios usuarios de YouTube que discuten de manera efectiva los estilos de vida del TDAH y cómo lidiar con el TDAH.
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Tal ejemplo es el Centro Nacional de Recursos sobre el TDAH.
Es un programa de CHADD que es la principal fuente de información científica sobre todos los aspectos del trastorno por déficit de atención e hiperactividad para niños y adultos en el país.
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Otro canal de YouTube es How to ADHD.
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La mayoría de las semanas publican un nuevo video con consejos, trucos y conocimientos sobre el cerebro con TDAH. Es un lugar para guardar todas las estrategias que han aprendido sobre tener y vivir con TDAH. También se ha convertido en una increíble comunidad de cerebros (¡y corazones!) Que se apoyan y se ayudan mutuamente.
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También hay podcasts para escuchar que hablan sobre el TDAH. Un podcast del Dr. Michael Manos habla sobre la discusión de los matices del TDAH en un podcast de una hora.
También hay personas influyentes en Instagram que abogan por el TDAH y enseñan a audiencias de todas las edades.
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Cuentas como @adhd_couple y @danidonovan, que crean infografías digeribles que le permiten comprender fácilmente el TDAH. Creadores como @adhdparent hablan sobre cómo manejar y cuidar eficazmente a un niño con TDAH.
¿Hay algún recurso sobre el TDAH al que pueda llamar?
La LÃnea Nacional de Ayuda de SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357) , (también conocida como el Servicio de Ruta de Derivación de Tratamiento) o TTY: 1-800-487-4889 es un servicio confidencial, gratuito, las 24 horas del dÃa, los 365 dÃas del año. -Servicio de información diario, en inglés y español, para individuos y familiares que enfrentan trastornos mentales y / o por uso de sustancias. Este servicio proporciona referencias a centros de tratamiento locales, grupos de apoyo y organizaciones comunitarias. Las personas que llaman también pueden solicitar publicaciones gratuitas y otra información.
Para obtener más información, visite: https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
Departamento de Salud Mental de San Bernardino
(909) 421-9233
Texto (909) 420-0560
(760) 956-2345
EnvÃa un mensaje de texto al (760) 734-8093
(909) 458-1517
Texto (909) 535-1316
Todos los números de teléfono están disponibles a partir de las 7 a. M.
a las 10 pm todos los dÃas. Lo conectan con un Equipo de Respuesta a Crisis de la Comunidad que le brinda servicios de intervención en caso de crisis en el hogar y en la comunidad, dondequiera que se encuentre. Los servicios incluyen evaluaciones y remisiones a servicios apropiados de atención de salud mental.
Para más, visite: